—数据来源：智联招聘2014白领满意度指数调查 

2014年即将走向尾声，又到了回首对过去一年进行总结的时刻。这一年，中国的职场人是怎样度过的？他们这一年在工作和生活上都有什么样的收获？他们对自己的工作和生活满意吗？  

为了更好地了解中国白领2014年的职场状态和生活状态，智联招聘特发起2014年中国白领满意度指数调查。本次调查分别从白领的工作满意度状况和生活满意度状况两方面进行了调查，工作满意度涉及薪酬、福利、培训与学习、职位晋升和人际关系五个方面，生活满意度状况包括身体健康、性生活、阅读、休假、陪伴家人和心理健康六个方面。 

本报告为2014年中国白领满意度调查报告，共计回收有效问卷9272份。 

2014年，中国白领工作满意度指数为2.41 

智联招聘调查显示，2014年中国白领的工作满意度差强人意，仅达到2.41 。

工作方面，白领最不满意的是“未能升职” 

智联招聘调查显示，2014年中国白领职位晋升满意度指数仅为1.91，成为工作五大方面中最不满意的一项，其次为薪酬，指数为2.12，再次为福利，指数为2.17。2014年中国白领工作满意度指数中得分最高的一项为人际关系，达到3.02。在2014年的工作中，中国白领对职场中的人际关系以及获得的培训与学习机会较为满意，而在职位晋升上的需求则尚未得到满足。

东部沿海经济较发达二三线城市白领的工作满意度最高 

智联招聘调查显示，对比中国各大主要城市白领的工作满意度指数可以发现，烟台、厦门、长春、青岛、无锡这些东部二三线城市满意度较高，其次是深圳、广州，北京白领工作满意度位居第10，上海白领工作满意度更是排名第14位。太原、贵阳、佛山、大连、哈尔滨白领的工作满意度最低。总体来看，经济最发达的“北上广深”四大城市白领的工作满意度并不高，反倒是东部沿海经济较发达的二三线小城市脱颖而出。这些小城市较为发达的经济环境为当地白领提供了多样的工作机会和充分的职业发展空间，同时竞争环境和工作压力并不如一线城市激烈，生活环境舒适，从而为当地白领创造了良好的工作环境，因此这些城市的白领工作满意度较高。

职位晋升：近7成白领完全没有晋升机会 ，公司制度是个人晋升最大影响因素；职位越低，职位晋升满意度越低 

2014年中国白领职位晋升满意度指数仅为1.91，是中国白领工作满意度中得分最低的一项。那么中国白领2014年晋升情况到底怎样？对职位晋升不满意的原因是什么？ 

智联招聘调查显示，六成中国白领表示2014年晋升无望，12.8%的中国白领表示有希望晋升，仅有20.5%的中国白领顺利晋升，其中13.6%晋升至初级管理职位。在影响中国白领晋升的因素当中，35.1%的中国白领认为公司制度是最重要的影响因素，其次是个人努力，占比为18.6%，再次是同事/领导器重，占比为16.3%。 

智联招聘调查显示，从不同职位级别白领的职位晋升满意度来看，高层管理者的职位晋升满意度最高，为2.73，其次是中层管理者，为2.61，再次是资深专业人士，一般管理者和普通员工的职位晋升满意度最低。总体来看，白领的职位级别越低，职位晋升满意度越低。 

智联招聘职场专家表示，职位晋升是在一家公司工作1-2年以上的白领辞职的一大重要因素。在为公司服务一定时间后，薪酬的相应增加和职位的相应提升这些实际的工作回报，将直接影响白领对工作的满意度和对公司的归属感。然而，薪酬在大多数公司实行保密政策，而晋升往往是完全公开，因此，员工之间更易因晋升方面互相对比而产生不公平感，从而导致离职行为的产生。企业在进行职位晋升时，一方面要考虑公平公正公开，尽可能让员工信服公司的晋升举措，另一方面对未能获得晋升的员工需要给予必要的支持，鼓励员工努力工作，从而获得晋升机会。 

2014年，中国白领生活满意度指数为2.22 

智联招聘调查显示，2014年中国白领生活满意度指数为2.22，生活满意度不高，甚至低于工作满意度2.41。 

生活方面，性生活满意度最低 

智联招聘调查显示，2014年中国白领生活满意度中，最不满意的一项为性生活，满意度仅为1.64，远低于生活满意度指数其他项的得分水平。其次是阅读和休假，满意度指数均为2.10，再次是心理健康和身体健康，陪伴家人一项的得分最高。

智联招聘调查显示，对比中国各大主要城市白领的生活满意度指数可以发现，烟台、长春、福州、济南、长沙这些城市的满意度较高。“北上广深”四大城市中，上海位居第9位，北京第15位，深圳第16位，广州第21位，由此可见四大城市白领生活满意度不甚理想。昆明、南京、南昌、大连、哈尔滨白领的生活满意度最低。总体来看，各城市白领的生活满意度并未表现出明显的地域性特征。生活满意度一方面受当地经济情况和工作满意度的影响，另一方面与当地生活水平、文化氛围、生活习惯、环境等人文地理特征等有较大关系。 

“性”福指数偏低：过半数中国白领每月性生活低于1次 

智联招聘调查显示，过半数中国白领每月性生活次数低于1次，其中，46.1%为单身。仅有约1/4的中国白领每周至少1次性生活。由此似乎可以解释中国白领“性”福指数在生活各项指数中最低的原因。 

运动缺乏：半数中国白领几乎从不运动 

智联招聘调查显示，2014年中国白领对自身健康状况较为满意，满意度指数达到2.51。而从中国白领的运动情况来看，中国白领并不热衷运动，每周运动时间平均1.5小时，几乎从不做运动的白领近半，比例为49.9%。 

虽然近年来职场人士越来越关注运动和健康，但从整个白领群体来看，养成运动习惯的白领仍然只是一小部分人。中国白领目前对自身健康状况比较满意，更多是来自于白领群体整体都还比较年轻，身体处还在“吃本钱”的阶段，即使平时不运动，身体健康状况暂时也不会出现大的问题。但是随着工作压力的加大和近年来健身、运动等意识逐渐在年轻人中流行，相信越来越多的中国白领会参与到运动中来，增加运动时间，在快节奏重压力的工作同时保持身体健康。

不看书的年代：三成中国白领几乎从不看书 

智联招聘调查显示，2014年中国白领对阅读状况不太满意，满意度指数仅为2.10。从白领每周阅读时间来看，34.7%的中国白领几乎从不看书，30.0%的白领每周阅读时间仅1-2小时，11.8%在3小时左右，仅有约1/4的白领每周阅读时间超过3小时。 

中国白领在阅读上花费的时间很少，同时对阅读状况并不满意，这说明中国白领意识到了阅读的重要性和在阅读上的付出不足，但在实际行动上尚未落到实处。阅读尚未成为中国普通白领的习惯，成为日常生活中不可或缺的一部分。

休不了的假：四成白领全年未休假 

智联招聘调查显示，2014年中国白领对休假状况不太满意，满意度指数仅为2.10。2014年已到年底，中国白领今年休了几天假？从中国白领2014年休假时间来看，四成白领没有休假，22.5%的白领休假不到5天，15.8%休假5-10天，仅有不到1/4的白领休假时间在10天以上。 

尽管大多数公司都为员工提供年假福利，但从实际执行情况来看，四成白领并未享受到这一福利。这一方面是由于，很多公司允许休假的“潜规则”是工作不忙时才允许休假；另一方面，很多白领以事业为重，为工作牺牲自己的休假时间。此外，很多公司的年假都实行当年如未休完，还可以延迟使用的灵活制度，也使很多员工推迟安排休假。目前在一些公司已经出现“强制”休假制度，公司要求员工必须在一定时间内将年假休掉，由此引来员工“幸福”的抱怨，也不失为一种提升员工幸福感的举措。

总体来看，2014年中国白领对工作和生活的满意程度均处于中等水平，不满意之处仍较明显，工作中职位晋升是最大短板，生活中“性”福指数欠佳，其它方面也多有满意之处，尚有较大提升空间。 

智联招聘职场专家表示，工作和生活是人生天平的两端，工作为生活提供了必要的物质基础，但工作并不能取代生活，也不应比生活更重要。工作与生活应该互相滋养，互相平衡，职场白领才能够在工作中更加风生水起，生活中更加如鱼得水。工作满意度高，体现了白领对公司和工作的认同，这种认同感是白领继续努力工作，为公司服务效力的动力；工作满意度低，工作中的负能量增加，跳槽行为产生，公司的人力成本也会随之攀升。生活满意度虽然更多由白领的个人生活情况来决定，但在白领的工作不断挤压生活空间的现实情况下，公司对于员工的生活满意度也在不断地间接施加影响。通过帮助员工提升生活满意度，公司一方面提升了员工的幸福感，另一方面也巩固了员工与公司的归属感和情感联系。好的雇主，应该能够在工作和生活上，帮助员工提升满意度，获得幸福感，从而留住和吸引更多优秀人才。